やったほうがいい。

自分でも分かっている。

それなのに、動けない。

片づけようと思っている。

返事をしなければと思っている。

書類を整理しなければと思っている。

でも、手がつかない。

そんなとき、

「私は意志が弱い」

「どうしてできないんだろう」

と、自分の問題にしてしまうことがあります。

でも、本当にそうでしょうか。

本づくりをしていたとき、私にも手が止まることがありました。

やることは分かっている。

でも、次に何から始めればいいのか決められない。

疲れていて考えられない。

気になることが多すぎる。

そんな状態です。

そこで、

「なぜできないの？」

ではなく、

「何が、私を止めている？」

と考えてみることにしました。

問いを変えると、見えるものも変わります。

動けないことにも、理由があります。